Elektrolyte und Vitamine sind wichtige Bausteine

5 Portionen Früchte und Gemüse pro Tag ist die Empfehlung der WHO. Vitaminpillen sind nicht unumstritten. Wir empfehlen deshalb Vitamin Plus was eine volle Ladung Früchte und Gemüse drin hat. Mineralstoffe und Elektrolyte helfen bei der Regeneration und während der sportlichen Betätigung. Wenn es warm ist und man schwitzt ist dies ein wichtiger Faktor.