Entscheidend was ich früh morgens in meinen Transition-Bag packe ist die Temperatur des Wassers und ob der Organisator das Schwimmen in einem Neopren-Anzug zulässt. Wenn Ja wird unter den Neoprenanzug, direkt die Triathlon Bekleidung angezogen. Dies ist entweder eine Tri Short mit leichter Polsterung und dazu ein Tri Shirt / Top oder ein Einteiler.
Ist das Wasser zu warm und das tragen eines Neopren verboten, wird direkt im Triathlon Anzug oder im Zweiteiler geschwommen.
Das Material sollte sich so oder so unbedingt eignen um auch darin gut schwimmen zu können. Zu diesem Zweck werden speziell beschichtete Materialien von spezifischen Triathlon-Marken wie HUUB, FE226 oder Zerod empfohlen, die Powerlab zum Kauf anbietet.
Ein guter Triahtlonanzug oder eine Short oder ein Top ist schnelltrocknend.
Die ambitionierten unter den Triathleten ziehen, wenn ein Neoprenanzug aufgrund der hohen Wassertemperatur verboten ist, über die Triathlon-Bekleidung einen Speedsuit an um den Wasserwiderstand zu verringern.
Zum Radfahren sollte die Polsterung deinen Ansprüchen entsprechen. Damit sich die Polsterung nach dem Schwimmen nicht zu stark vollsaugt und angenehm damit gelaufen werden kann, sind die Polsterungen sehr dünn und fein.
Vom Rad aufs Rennen wird an der Kleidung kaum was verändert. Geschmacksache ist das Tragen von Socken. Entweder bereits auf dem Rad oder dann erst zum Laufen. Bei Sprintdistanzen wird bzw. wurde sogar Barfuss gelaufen. Dies ist unterdessen vom Reglement her untersagt.
Zubehör und ideale zusätzliche Ausrüstung
Geeignete Accessoires um einen Triathlon entspannter zu absolvieren sind sicherlich ein Startnummernband bzw. Laufgürtel, eine Aero Trinkflasche. Elastische Schuhbändel (Lock Laces) in diversen Farben für deinen Laufschuh erspart dir das Schuhbinden.
Ein UV-Schutz bei sonnigen und heissen Temperaturen ist sinnvoll. Unser Favorit unter dem Sonnenschutz ist von Sensolar.
Ein Schwimmrucksack oder Triathlonrucksack hat genug Platz für das ganze Material was an einem Wettkampftag.
Ob am Wettkampf ein Puls-Brustgurt getragen werden soll oder nicht ist sehr individuell.
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Triathlon oder Radbekleidung?
Einige möchten bei langen Trainings oder Rennen lieber "normale" Radkleidung tragen. Das ist weder richtig noch falsch. Denn Hauptsache es ist bequem. Für einige Sportler oder Triathleten haben Radhosen ein zu dickes Polster, das in der Triathlon-Sitzposition eher stört. So oder so, soll die Bekleidung nicht im Wind flattern und trotzdem viel Bewegungsfreiheit bieten. Denn die Bekleidung ist ein wesentlicher Teil der Aerodynamik und damit kann viel Zeit bzw. Watt gespart werden. Wer sein Shirt im Wind flattern lässt, lässt viel Zeit liegen. Fussüberzüge schützen nicht nur gegen Wind und Wetter bzw. Regen sondern sind auch noch gut für die Aerodynamik. Herrenbekleidung oder Damenbekleidung ist entsprechend anders geschnitten, in der Funktion aber identisch.